Al mirall de la vida
Si et mires al mirall que veus? T’agrada el teu reflex?T’agrada la teva pròpia llum? T’agraden les teves formes? La vida és com un mirall, tot allò que tenim en la vida és un reflex de com l’estem vivint. A vegades, quan la vida no ens agrada, tractem d’evitar mirar-la, d’agafar-la i la vivim de […]
Una mica d’història sobre Gestalt
La teoria de la Gestalt va aparèixer a l’Alemanya de principis de segle XX com a reacció a la psicologia conductista, que rebutjava la consideració dels estats subjectius de consciència a l’hora d’investigar sobre el comportament de les persones i posava èmfasis en els efectes que el context familiar, i per extensió social i cultural, té sobre […]
Constel·lacions familiars
Les constel·lacions familiars són representacions de temes de tipus familiar que causen sofriment. La persona que facilita la constel·lació fa les preguntes pertinents, llegeix el llenguatge no verbal i usa simbòlicament paraules i frases per a encaminar el tema cap a una solució possible. Que podem tractar en les Constel·lacions Familiars Es poden tractar temes […]
La sensació d’estar perdent el temps
Ja he parlat alguna vegada del temps, del seu pas, del relatiu que és el temps per a cadascun, encara que en realitat sigui el mateix per a tots. La qüestió està en la sensació, que algunes vegades tenim, d’estar perdent eltemps. Els dies passen molt ràpid, la societat en la qual vivim ens arrossega, […]
Pors Infantils. Com superar els seus temors
Per què tenen por els nens?Témer als estranys, a separar-se dels seus pares, a la foscor, al col·legi… són pors evolutives. Són temors comuns a gairebé tots els nens, la majoria passatgers, de poca intensitat i propis d’una etapa evolutiva concreta. Estan associats a les diferents fases del desenvolupament i van variant a mesura que […]
Com funciona el psicòleg sanitari?
El psicòleg sanitari compleix diverses funcions al llarg d’una recerca. Entre les funcions més destacades i generalment aplicades per la gran majoria de psicòlegs sanitaris podem trobar:• S’encarrega de promoure la salut física i mental, prevenir malalties i millorar els sistemes d’atenció mèdica.• Estudia els factors que permeten que les persones es trobin sanes, i […]
Com funciona el coaching?
El coaching ocorre dins d’una conversa on apareixen compromisos mutus. De part del coacheer: El compromís d’un resultat extra-ordinari, l’honestedat del que ocorre, i la seva disposició cap a l’assoliment. De part del coach: El compromís amb el resultat del seu coacher més gran que el del coacher mateix.Això significa que el coach té una manera peculiar d’escoltar, on és capaç d’adonar-se de les seves […]
Avui parlem d’anorèxia
Moltes persones entenem, de forma general, que l’anorèxia és la pèrdua important de pes. Observem a dones molt primes (dic dones perquè hi ha moltes més dones que homes que pateixen anorèxia) i pensem ‘’que prima, segur que té anorèxia’’. La primesa és el signe més evident i observable que pot haver-hi un trastorn alimentari […]
La maternitat
Què significa per a tu la paraula maternitat? Quines sensacions t’arriben en mirar la foto? La maternitat comença molt abans de quedar-te embarassada. La maternitat és una elecció lliure, que se sent o no se sent, s’experimenta o no. A vegades, des de la consciència ens diem que no és el moment adequat. Sempre ens […]
PORS
Què és la por? Alguna vegada ho has experimentat a la teva pròpia pell o ets el/la més valent del mon? Deixa’m dir-te que la por apareix sempre, en més o menys mesura, però tots li tenim por a alguna cosa, perquè con éssers humans i per tant (tal i com ja vaig comentar a […]
