Descubre lo que es vivir la vida con más entusiasmo, autoconfianza y esperanza.
Tomar la decisión de ir al psicólogo no es fácil para nadie, por eso nuestro objetivo es que sienta escuchado, comprendido y libre desde el primer momento en el que nos llama.
Registro Número: E43620237
Conozca a nuestro equipo de terapeutas profesionales
Terapeutas, sexólogos y psicólogos en Tarragona
Sònia Navarro
Psicólogo Sanitario, Psicoterapeuta y Sexóloga
Licenciada en Psicología por la Universidad Rovira i Virgili. Posgrado en Resolución de Conflictos (Mediación Familiar) por la Universidad Ramon Llull. Experta en Medicina Psicosomática por la…
Sergio García
Terapeuta y Formador Gestalt
Indaura Escolà
Psicóloga Sanitaria
Licenciada en Psicología .Universidad Rovira i Virgili. Psicóloga General Sanitaria. Terapeuta Gestalt. Espai Gestalt. Máster en Psicología Clínica y de la Salud. Insti…
Psicoterapia SN Psicología Tarragona
En SN Psicología somos un equipo de psicólogos, sexólogos y psicoterapeutas en Tarragona con el objetivo de apoyarle en sus problemas psicológicos y emocionales en un espacio seguro, sin sentirse observado ni juzgado.
Nuestro equipo es formado por terapeutas y psicólogos altamente formados y con experiencia contrastada de muchos años. Consulta las opiniones de nuestros clientes.
Psicoterapia de adultos y adolescentes
La salud emocional y mental es única y personal y cada persona puede encontrar momentos de dificultad psicológica y emocional en su vida. Nuestros terapeutas y psicólogos ofrecen el apoyo y psicoterapia necesaria desde nuestra clínica en Tarragona. Para tu apoyo ofrecemos servicios de psicoterapia individual, psicoterapia grupal, terapia sistémica, terapia de pareja y psicoterapia familiar.
Además, organizamos talleres de diferentes temáticas como automejora, retiros y constelaciones familiares.
¿Por qué acudir a un psicólogo en Tarragona?
Las personas que acuden a nuestro centro de psicología en Tarragona sienten que la vida se hace más sencilla porque aprenden cómo enfrentarse a las dificultades de una manera diferente a cómo lo han hecho hasta el momento. Ya que pueden, gracias a sus sesiones con su psicólogo en Tarragona, entender las cosas desde una nueva perspectiva, que no habían tenido antes, y, por tanto, parecían incomprensibles.
En nuestro centro de psicoterapia en Tarragona trabajamos con diferentes técnicas de psicoterapia entre cuáles:
- psicoterapia breve,
- programación neurolingüística (PNL),
- psicoterapia psicosomática,
- constelaciones familiares,
- meditación,
- mindfulness,
- terapia cognitiva-conductual.
¿Cómo te puede ayudar un psicólogo?
Terapia de pareja
La terapia de pareja en Tarragona les puede ayudar a conseguir relaciones más fuertes, resolver problemas, afrontar sentimientos de inseguridad, soledad. También a enfrentarse a las dificultades en expresar sus emociones, sanar las separaciones, enfrentar los problemas de confianza, celos, etc.
Te apoyamos a través de la psicoterapia para conseguir mejorar tu estabilidad emocional. La psicoterapia individual te puede ayudar enfrentarte a los sentimientos de tristeza y vacío emocional, desesperación, falta de motivación, aislamiento, falta de concentración, sueño y apetito, etc.
Trauma
El trauma puede venir en muchas formas y afectar profundamente tu vida. La psicoterapia con un psicólogo en Tarragona puede ayudarte a superar pensamientos e imágenes mentales que causan estrés y afectan tu estado emocional, pesadillas, sentimientos de rechazo o distanciamiento social, vacío emocional, etc.
Sexología
La psicoterapia de disfunciones sexuales te puede ayudar a disfrutar de las relaciones íntimas y de pareja. Siéntete mejor con la vida sexual y afectiva y supera todo tipo de dificultades para poder disfrutar de tu vida sexual plenamente.
Adicciones
Tratamiento de adicciones tanto psicológicas como tóxicas. Recibe apoyo de tu terapeuta o psicólogo contra la adicción al juego, adicción a internet y nuevas tecnologías, toxicomanías, etc. Tu psicólogo te apoya para combatir las adicciones de manera eficaz.
Principales servicios en el centro SN Psicología
Psicoterapia individual adultos y adolescentes
Trabajamos una amplia área de problemas emocionales, psicológicas, disfunciones, síndromes. Nuestro equipo de psicólogos en Tarragona te apoya a través de varias técnicas y escuelas de psicología para que puedas conseguir mejorar tu estado emocional y mental y la calidad de vida. Conoce las áreas de intervención en el siguiente enlace.
Grupo desarrollo personal avanzado
Es un taller de desarrollo personal dedicado a las personas que buscan una mejora en su conocimiento y desarrollo humano. Se trata de aplicar el poder de la mirada hacia el interior en terapia en un proceso de realización y expansión personal.
Taller grupales
Los talleres grupales son abiertos para todo el que quiere conseguir una mejora personal, conocer más sobre el tema del taller, mejorar un cierto aspecto de uno mismo. Estos espacios se rigen por el respeto, confidencialidad y compromiso al alcance de un objetivo común de los participantes.
Supervisión a psicólogos y/o psicoterapeutas
La supervisión a psicólogos y psicoterapeutas tiene un papel fundamental en la pratica de la psicología clinica, sanitaria o psicoterapia. La mirada de otro profesional experimentado puede ser la clave tanto en el desarrollo de un caso puntual como en el desarrollo del propio psicólogo o psicoterapeuta.
Psicoterapia familiar
La familia es un mundo complejo, con relaciones emocionales y psicológicas muy fuertes, por ello es importante tener el apoyo de un psicólogo cuando se necesita resolver problemas, superar dificultades en expresar emociones y pensamientos, resolver conflictos.
Coaching
El coaching es una relación profesional continuada a través de la cual el psicólogo te ayuda a obtener resultados en tu vida personal, profesional, negocios, etc. El objetivo del coaching es ayudarte a profundizar tus conocimientos y rendimiento para facilitar conseguir tus metas.
Taller psicología Gestalt – Constelaciones Familiares en Tarragona
Nuevas fechas para los talleres de Constelaciones Familiares en SN Psicología en Tarragona.
Una constelación familiar, o constelación sistémica, puede ayudarlo a liberarse del bagaje emocional negativo heredado.
| viernes 1 de diciembre 2023 | de 16 a 20 h |
| sábado 16 de diciembre 2023 | de 9 a 14 h |
Grupo desarrollo personal avanzado
Ampliar el conocimiento humano desde el contacto con el otro
Próximamente publicaremos las nuevas fechas.
Taller Identidad y autoestima
Nuevas fechas para el taller de psicología en Tarragona: «Identidad y autoestima»
Aprende a comprender las motivaciones profundas que hay detrás de nuestras conductas y actitudes.
| sábado 9 de diciembre 2023 | de 10 a 20 h* |
*parando 2 horas para comer
SER Tarragona – Soroll – con Jordi Cartañá
Sònia Navarro psicóloga participa en el programa Soroll de la radio SER Tarragona.
Tarragona Ràdio – Què de Què – amb Núria Cartañà i Andrés Tejedera
Sònia Navarro psicóloga en Tarragona participa en el nuevo espacio mensual dedicado a la psicología y salud en el programa Què de Què.
Opiniones sobre el centro de psicólogos en Tarragona y terapeutas en Tarragona y online
Si eres o fuiste cliente SN Psicología queremos conocer tu experiencia con tu psicólogo en Tarragona u online. Déjanos tu opinión sobre tu experiencia en el centro Sn Psicología.
Totalmente recomendable
Conocí a Sònia hace 15 años y me sentí super cómoda desde el primer momento. Gracias a ella pude volver a coger las riendas de mi vida. Después de unos años he vuelto a su consulta con la confianza plena… Leer opinión «Totalmente recomendable»
Experiencia muy positiva a lo largo de los años
Mi experiencia en SN Psicología Tarragona por más de diez años ha sido muy positiva. Desde el primer momento me sentí muy cómoda y acogida. El equipo de psicólogos y terapeutas está muy capacitado y es empático, y estas características… Leer opinión «Experiencia muy positiva a lo largo de los años»
Consulta liberadora
Mi experiencia con Sonia ha sido muy liberadora. He acudido a ella dos veces por temas diferentes y me he sentido escuchada, acompañada y me ha ayudado mucho al desatascar temas. Ahora sé que puedo volver a ella cada vez… Leer opinión «Consulta liberadora»
Una grande professional
Sonia es una gran profesional, solo puedo estar agradecido por lo que ha hecho y está haciendo con mi proceso. La recomiendo… Leer opinión «Una grande professional»
Preguntas frecuentes
¿Necesito ir al psicólogo?
La mayoría de las personas necesitan un apoyo psicológico en algún momento de la vida. En muchos casos, el apoyo cercano y los mecanismos interiores que tenemos para enfrentarnos a las situaciones de estrés es suficiente. Pero, en otros casos, los problemas se acumulan y se complican y llegamos al punto en el cual los problemas nos superan, desbordan y abruman. Cuando pasamos de este punto, el estrés, la ansiedad, tristeza o depresión superan nuestra capacidad de enfrentarnos solos y se necesita acudir a los profesionales. Si necesitas un psicólogo en Tarragona no dudes en contactarnos.
¿Qué hago si me da vergüenza ir al psicólogo?
Antes de todo deberías saber que, hoy en día, ir al psicólogo ya no es algo estigmatizado ni asociado con enfermedades mentales. Si te preocupan las personas que ven ir al psicólogo como “de locos”, antes de todo debes saber que el secreto profesional te protege. Nuestros psicólogos en Tarragona son profesionales que te apoyan y no te juzgan en ningún momento, así que no debes tenerle ningún temor ni vergüenza a la terapia psicológica.
Además, si sigues teniendo vergüenza, con las modalidades de psicología online, puedes empezar tus sesiones sin tener que salir de tu casa y en total confidencialidad.
Contacta con nosotros si tienes cualquier duda o miedo, respeto a la psicoterapia, te informamos y recomendamos un psicólogo en Tarragona.
¿Como elegir el mejor psicólogo?
Cada persona es diferente y sus problemas y necesidades son diferentes. Esto es igual de cierto en el mundo de la psicología. No existe "el mejor psicólogo" como tal, sino el psicólogo al cual mejor respondes.
Aquí intervienen variedad de factores como los propios prejuicios y expectativas del paciente. Por ejemplo si imaginas que solo te puede ayudar un hombre de cierta edad es más probable que respondas mejor a un hombre de cierta edad y que te resistas a una psicóloga joven, o al revés.
Las escuelas de psicología que se aplican son otro factor. Hay varias escuelas de psicología, todas igual de válidas, pero cada paciente responderá mejor a una u a otra.
Lo que te podemos aconsejar es que pruebes un psicólogo en Tarragona y tengas en cuenta los factores principales: profesionalidad, especialidad, empatía y comunicación a tu nivel, imparcialidad (que no te haga sentir juzgado).
Si quieres conocer nuestros psicólogos en Tarragona, contacta con nosotros.
¿Tengo depresión?
La depresión se confunde muchas veces con la tristeza. Por una parte, es una afección mucho más sería que la tristeza, que es solo una emoción de corta duración. Es la enfermedad psiquiátrica más común. Si no se diagnostica de manera correcta puede llegar a ser un problema muy grande.
Si siente sentimientos de desesperanza, soledad, vacío, desanimo y culpabilidad o incluso ideas suicidas, es probable que sufre una depresión.
Si piensas que sufres una depresión, te recomendamos que acudas a un psicólogo cuanto antes. El tratamiento precoz de la depresión es esencial en controlar este trastorno.
¿Que es un psicólogo sanitario?
Conoce más sobre el psicólogo sanitario en el siguiente enlace: Psicólogos sanitarios en Tarragona.
¿Necesito terapia de pareja?
Saber cuando es necesario acudir a la terapia de pareja es difícil. El error más común es esperar demasiado tiempo. Es bastante tentador aplazarlo: casi siempre uno de los dos se resiste más a la idea de terapia de pareja, la idea que "no lo llevamos tan mal" está siempre como apoyo y los momentos altos te hacen dudar hasta el siguiente momento bajo.
El problema es que mientras lo dudas, los problemas crecen, la confianza desvanece y aparece el desprecio.
Hay algunas pautas que puedes observar que señalizan que ya es tiempo para acudir a un psicólogo o terapeuta especializado en la terapia de pareja en Tarragona.
Detallamos las principales señales de necesitar la ayuda de un psicólogo en el siguiente artículo: señales que necesitas terapia de parejas.
Ubicación del Centro de psicólogos en Tarragona SN Psicología
43003 Tarragona
Horario de visitas
A concertar
Horario de atención telefónica
de 9.30 h a 18 h.
