Psicòlegs a Tarragona i Online – Centro SN Psicologia
SN Psicología és el centre de psicologia que us ofereix suport psicològic, emocional, a través de terapeutes i psicòlegs a Tarragona i online. Demana una cita amb el teu psicòleg a tarragona.
Descobreix què és viure la vida amb més entusiasme, autoconfiança i esperança.
Prendre la decisió d’anar al psicòleg no és fàcil per a ningú, per això el nostre objectiu és que senti escoltat, comprès i lliure des del primer moment en què ens truca.
Registro Número: E43620237
Conegui el nostre equip de terapeutes professionals
Terapeutes, psicòlegs i sexòlegs a Tarragona
Sònia Navarro
Psicòleg Sanitari, Psicoterapeuta i Sexòloga
Licenciada en Psicología por la Universidad Rovira i Virgili. Posgrado en Resolución de Conflictos (Mediación Familiar) por la Universidad Ramon Llull. Experta en Medicina Psicosomática por la…
Sergio García
Terapeuta i Formador Gestalt
Indaura Escolà
Psicòlega Sanitari
Llicenciada en Psicologia . Universitat Rovira i Virgili. Psicòloga General Sanitària. Terapeuta Gestalt . Espai Gestalt. Màster en Psicologia Clínica i de la Salut. Instituto Europeo…
El nostre equip és format per terapeutes i psicòlegs altament formats i amb experiència contrastada de molts anys. Consulta les opinions dels nostres clients.
Psicoteràpia d’adults i adolescents
La salut emocional i mental és única i personal i cada persona pot trobar moments de dificultat psicològica i emocional a la seva vida. Els nostres terapeutes i psicòlegs ofereixen el suport i la psicoteràpia necessària des de la nostra clínica a Tarragona. Pel teu suport oferim serveis de psicoteràpia individual, psicoteràpia grupal, teràpia sistemica, teràpia de parella i teràpia familiar.
A més, organitzem tallers de diferents temàtiques com automillora, recessos i constel·lacions familiars.
Per què acudir a un psicòleg a Tarragona?
Les persones que acudeixen al nostre centre de psicologia a Tarragona senten que la vida es fa més senzilla perquè aprenen com enfrontar-se a les dificultats d’una manera diferent de com ho han fet fins ara. Ja que poden entendre les coses des d’una nova perspectiva, que no havien tingut abans, i, per tant, semblaven incomprensibles.
Al nostre centre de teràpia a Tarragona treballem amb diferents tècniques de psicoteràpia entre les quals
- psicoteràpia breu,
- programació neurolingüística (PNL),
- psicoteràpia psicosomàtica,
- constel·lacions familiars,
- meditació,
- mindfulness,
- teràpia cognitiva-conductual.
Com et poden ajudar els nostres psicòlegs?
Ansietat, atac de pànic i fòbies
T´oferim teràpia per a un ampli rang de problemes, incloent l´ansietat general, ansietat social, per poder reduir els efectes debilitants d´aquestes condicions. Redueix les preocupacions, mirar sempre allò dolent, sentir-se fora de control, etc.
Teràpia de parella
La teràpia de parella a Tarragona us pot ajudar a aconseguir relacions més fortes, resoldre problemes, afrontar sentiments d’inseguretat, solitud. També a enfrontar-se a les dificultats per expressar les seves emocions, curar les separacions, enfrontar els problemes de confiança, gelosia, etc.
Depressió
Us donem suport a través de la psicoteràpia per aconseguir millorar la vostra estabilitat emocional. La psicoteràpia individual et pot ajudar enfrontar-te als sentiments de tristesa i buit emocional, desesperació, manca de motivació, aïllament, manca de concentració, son i gana, etc.
Trauma
El trauma pot venir en moltes maneres i afectar profundament la teva vida. La teràpia amb un psicòleg a Tarragona et pot ajudar a superar pensaments i imatges mentals que causen estrès i afecten el teu estat emocional, malsons, sentiments de rebuig o distanciament social, buit emocional, etc.
Sexologia
La psicoteràpia de disfuncions sexuals pot ajudar a gaudir de les relacions íntimes i de parella. Senti’t millor amb la vida sexual i afectiva i supera tota mena de dificultats per poder gaudir de la teva vida sexual plenament.
Addiccions
Tractament d’addiccions tant psicològiques com tòxiques. Rep el teu terapeuta o psicòleg contra l’addicció al joc, addicció a internet i noves tecnologies, toxicomanies, etc. El teu psicòleg et recolza per combatre les addiccions de manera eficaç.
Principals serveis al centre SN Psicologia
Psicoteràpia individual adults i adolescents
Treballem una àmplia àrea de problemes emocionals, psicològiques, disfuncions, síndromes. El nostre equip de psicòlegs a Tarragona us dóna suport a través de diverses tècniques i escoles de psicologia perquè puguis aconseguir millorar el teu estat emocional i mental i la qualitat de vida. Coneix les àrees d’intervenció al següent enllaç.
Grup desenvolupament personal avançat
És un taller de desenvolupament personal dedicat a les persones que busquen una millora en el coneixement i desenvolupament humà. Es tracta d‟aplicar el poder de la mirada cap al‟interior en teràpia en un procés de realització i expansió personal.
Tallers grupals
Els tallers grupals són oberts per a tothom que vol aconseguir una millora personal, conèixer més sobre el tema del taller, millorar un cert aspecte d’un mateix. Aquests espais es regeixen pel respecte, la confidencialitat i el compromís a l’abast d’un objectiu comú dels participants. Consulta temaris i calendari d’esdeveniments.
Supervisió a psicòlegs i/o psicoterapeutes
La supervisió a psicòlegs i psicoterapeutes té un paper fonamental a la pràctica de la psicologia clínica, sanitària o psicoteràpia. La mirada d’un altre professional experimentat pot ser la clau tant pel que fa al desenvolupament d’un cas puntual com al desenvolupament del propi psicòleg o psicoterapeuta.
Psicoterapia familiar
La familia es un mundo complejo, con relaciones emocionales y psicológicas muy fuertes, por ello es importante tener el apoyo de un psicólogo cuando se necesita resolver problemas, superar dificultades en expresar emociones y pensamientos, resolver conflictos.
Coaching
El coaching es una relación profesional continuada a través de la cual el psicólogo te ayuda a obtener resultados en tu vida personal, profesional, negocios, etc. El objetivo del coaching es ayudarte a profundizar tus conocimientos y rendimiento para facilitar conseguir tus metas.
SER Tarragona – Soroll – amb Jordi Cartañá
Sònia Navarro psicòloga participa en l’espai mensual dedicat a la psicologia dins del programa Soroll de la ràdio SER Tarragona.
Tarragona Ràdio – Què de Què – amb Núria Cartañà i Andrés Tejedera
Sònia Navarro psicòloga participa en l’espai mensual dedicat a la psicologia dins del programa Què de Què.
Opinions de clients SN Psicologia
Totalment recomanable
Vaig conèixer la Sònia fa 15 anys i em vaig sentir super còmoda des del primer moment. Gràcies a ella vaig poder tornar a agafar les regnes de la meva vida. Després d’uns anys he tornat a la seva consulta… Leer opinión “Totalment recomanable”
Experiencia molt positiva al llarg dels anys
La meva experiència a SN Piscologia per més de deu anys ha estat molt positiva. Des del porimer moment em vaig sentir molt còmoda i acollida. L’equip de professionals està molt capacitat i és empàtic, i aquestes característiques genern confiança… Leer opinión “Experiencia molt positiva al llarg dels anys”
Consulta alliberadora
La meva experiencia amb la Sònia ha sigut molt alliberadora. He acudit a ella dues vegades per temes diferents i m’he sentit escoltada, acompanyada i m’ha ajudat molt en desencallar temes. Ara sé que puc tornar a ella cada vegada… Leer opinión “Consulta alliberadora”
Una gran professional
La Sònia és una gran professional, tant sols puc estar agraït pel que ha fet i està fent amb el meu procés. La recomano totalment.
Constel·lacions Familiars a Tarragona
Noves dates per als tallers de Constel·lacions Familiars a SN Psicologia.
Una constel·lació familiar, o constel·lació sistèmica, pot ajudar-lo a alliberar-se del bagatge emocional negatiu heretat.
Dissabte 04 de Març 2023 de 09 a 14 h
| Divendres 9 de Juny 2023 | de 16 a 20 h |
Grup desenvolupament personal avançat
Ampliar el coneixement humà des del contacte amb l'altre
Inici divendres 21 d'abril de 9.30 a 11.30
Finalització divendres 9 de Juny
Preguntes freqüents
Necessito anar al psicòleg?
La majoria de persones necessiten un suport psicològic en algun moment de la vida. En molts casos, el suport proper i els mecanismes interiors que tenim per fer front a les situacions d'estrès és suficient. Però, en altres casos, els problemes s'acumulen i es compliquen i arribem al punt on els problemes ens superen, desborden i aclaparen. Quan passem d'aquest punt, l'estrès, l'ansietat, la tristesa o la depressió superen la nostra capacitat d'enfrontar-nos sols i cal acudir als professionals.
Què faig si em fa vergonya anar al psicòleg?
Abans de tot hauries de saber que, avui dia, anar al psicòleg ja no és estigmatitzat ni associat amb malalties mentals. Si et preocupen les persones que veuen anar al psicòleg com de bojos, abans de tot has de saber que el secret professional et protegeix. Els nostres psicòlegs a Tarragona són professionals que et donen suport i no et jutgen en cap moment, així que no has de tenir cap temor ni vergonya a la teràpia psicològica.
A més, si encara tens vergonya, amb les modalitats de psicologia en línia, pots començar les teves sessions sense haver de sortir de casa teva i en total confidencialitat.
Contacta amb nosaltres si tens qualsevol dubte o por, respecte a la psicoteràpia, i t'informem.
Com triar el millor psicòleg?
Cada persona és diferent i els seus problemes i necessitats són diferents. Això és igual de cert al món de la psicologia. No existeix “el millor psicòleg” com a tal, sinó el psicòleg al qual respons millor.
Aquí intervenen varietat de factors com els mateixos prejudicis i expectatives del pacient. Per exemple si imagines que només et pot ajudar un home de certa edat és més probable que responguis millor a un home de certa edat i que et resisteixis a una psicòloga jove, o a l'inrevés.
Les escoles de psicologia que s'hi apliquen són un altre factor. Hi ha diverses escoles de psicologia, totes igual de vàlides, però cada pacient respondrà millor a una o altra.
El que et podem aconsellar és que provis un psicòleg a Tarragona i tinguis en compte els principals factors: professionalitat, especialitat, empatia i comunicació al teu nivell, imparcialitat (que no et faci sentir jutjat).
Si vols conèixer els nostres psicòlegs a Tarragona, contacta amb nosaltres.
Tinc depressió?
La depressió es confon moltes vegades amb la tristesa. D'una banda, és una afecció molt més greu que la tristesa, que només és una emoció de curta durada. És la malaltia psiquiàtrica més comuna. Si no es diagnostica correctament, pot arribar a ser un problema molt gran.
Quan sovint sent sentiments de desesperança, solitud, buit, desànim i culpabilitat o fins i tot idees suïcides, és probable que pateix una depressió.
Si penses que pateixes una depressió, et recomanem que vagis a un psicòleg com més aviat millor. El tractament precoç de la depressió és essencial per controlar aquest trastorn.
On Som?
Adreça
43003 Tarragona
Horari
Horari de visites
A concertar
Horari d'atenció telefònica
de 9.30 h a 18 h
