SN Psicología – Psicòlegs a Tarragona
Centre de psicoteràpia SN Psicologia Tarragona
A SN Psicologia som un equip de psicòlegs a Tarragona, sexòlegs i psicoterapeutes experimentats i volem que et sentis amb la confiança suficient perquè puguis explicar-nos els teus problemes sense sentir-te observat ni jutjat.
Psicoteràpia d’adults. Psicoteràpia per a adolescents.
Prendre la decisió d’anar al psicòleg no és fàcil per a ningú, per això el nostre objectiu és que des del primer moment en què contactes amb nosaltres et sentis escoltat, comprès i lliure.
Sonia Navarro
Psicòleg SN Psicologia
Constel·lacions Familiars a Tarragona
Noves dates per als tallers de Constel·lacions Familiars a SN Psicologia.
Una constel·lació familiar, o constel·lació sistèmica, pot ajudar-lo a alliberar-se del bagatge emocional negatiu heretat.
| Dissabte 21 de Gener 2023 | de 09 a 14 h |
| Dissabte 04 de Febrer 2023 | de 09 a 14 h |
| Dissabte 04 de Març 2023 | de 09 a 14 h |
| Divendres 13 d’Abril 2023 | de 16 a 20 h |
| Dissabte 13 de Maig 2023 | de 09 a 14 h |
Grup desenvolupament personal avançat
Ampliar el coneixement humà des del contacte amb l’altre
Taller “Grup de desenvolupament personal avançat”
Pròximes dates per determinar
Sol·liciti avis per properes dades enviant un correu a sonia@snpsicologia.com
SER Tarragona – Soroll – amb Jordi Cartañá
Sònia Navarro psicòloga participa en l’espai mensual dedicat a la psicologia dins del programa Soroll de la ràdio SER Tarragona.
Tarragona Ràdio – Què de Què – amb Núria Cartañà i Andrés Tejedera
Sònia Navarro psicòloga participa en l’espai mensual dedicat a la psicologia dins del programa Què de Què.
Per què anar al psicòleg a Tarragona
Les persones que acudeixen al nostre centre senten que la vida es fa més senzilla perquè aprenen com enfrontar-se a les dificultats d’una manera diferent de com ho han fet fins al moment, ja que poden entendre les coses des d’una perspectiva que no havien tingut abans, i per tant, semblaven incomprensibles.
Al nostre centre treballem amb diferents tècniques com:
- la teràpia breu,
- la programació neurolingüística (PNL),
- la psicosomàtica,
- les constel·lacions familiars,
- la meditació,
- el mindfulness,
- la teràpia cognitiva-conductual…
Et podem ajudar si estàs patint a causa de la depressió, l’ansietat, els atacs de pànic, les fòbies, les pors, l’autoestima, l’estrès, el dol, les malalties psicosomàtiques, problemes de parella, sexualitat… En general, en qualsevol situació que afecti el teu benestar emocional.
Som els professionals els que ens adaptem a les teves necessitats i valorem quines tècniques encaixen més amb tu i amb la teva problemàtica.
Som un centre Autoritzat de Psicologia Sanitària. Registre Número: E43620237
Els nostres serveis inclouen
- Psicoteràpia individual per adults
- Grup de desenvolupament personal avançat
- Sexologia: Psicoteràpia de disfuncions sexuals.
- Psicoteràpia familiar
- Tallers grupals
- Supervisió a psicòlegs i/o psicoterapeutes
Coneix el nostre equip de psicòlegs i terapeutes a Tarragona
SN Psicologia
Sònia Navarro
Llicenciada en Psicologia per la Universitat Rovira i Virgili. Postgrau en Resolució de Conflictes (Mediació Familiar) per la Universitat Ramon Llull. Experta en Medicina Psicosomàtica per la …
Sergio García
Indaura Escolà
Llicenciada en Psicologia . Universitat Rovira i Virgili. Psicòloga General Sanitària. Terapeuta Gestalt . Espai Gestalt. Màster en Psicologia Clínica i de la Salut. Instituto Europeo…
Preguntes freqüents
Necessito anar al psicòleg?
La majoria de persones necessiten un suport psicològic en algun moment de la vida. En molts casos, el suport proper i els mecanismes interiors que tenim per fer front a les situacions d’estrès és suficient. Però, en altres casos, els problemes s’acumulen i es compliquen i arribem al punt on els problemes ens superen, desborden i aclaparen. Quan passem d’aquest punt, l’estrès, l’ansietat, la tristesa o la depressió superen la nostra capacitat d’enfrontar-nos sols i cal acudir als professionals.
Què faig si em fa vergonya anar al psicòleg?
Abans de tot hauries de saber que, avui dia, anar al psicòleg ja no és estigmatitzat ni associat amb malalties mentals. Si et preocupen les persones que veuen anar al psicòleg com de bojos, abans de tot has de saber que el secret professional et protegeix. Els nostres psicòlegs a Tarragona són professionals que et donen suport i no et jutgen en cap moment, així que no has de tenir cap temor ni vergonya a la teràpia psicològica.
A més, si encara tens vergonya, amb les modalitats de psicologia en línia, pots començar les teves sessions sense haver de sortir de casa teva i en total confidencialitat.
Contacta amb nosaltres si tens qualsevol dubte o por, respecte a la psicoteràpia, i t’informem.
Com triar el millor psicòleg?
Cada persona és diferent i els seus problemes i necessitats són diferents. Això és igual de cert al món de la psicologia. No existeix “el millor psicòleg” com a tal, sinó el psicòleg al qual respons millor.
Aquí intervenen varietat de factors com els mateixos prejudicis i expectatives del pacient. Per exemple si imagines que només et pot ajudar un home de certa edat és més probable que responguis millor a un home de certa edat i que et resisteixis a una psicòloga jove, o a l’inrevés.
Les escoles de psicologia que s’hi apliquen són un altre factor. Hi ha diverses escoles de psicologia, totes igual de vàlides, però cada pacient respondrà millor a una o altra.
El que et podem aconsellar és que provis un psicòleg a Tarragona i tinguis en compte els principals factors: professionalitat, especialitat, empatia i comunicació al teu nivell, imparcialitat (que no et faci sentir jutjat).
Si vols conèixer els nostres psicòlegs a Tarragona, contacta amb nosaltres.
Tinc depressió?
La depressió es confon moltes vegades amb la tristesa. D’una banda, és una afecció molt més greu que la tristesa, que només és una emoció de curta durada. És la malaltia psiquiàtrica més comuna. Si no es diagnostica correctament, pot arribar a ser un problema molt gran.
Quan sovint sent sentiments de desesperança, solitud, buit, desànim i culpabilitat o fins i tot idees suïcides, és probable que pateix una depressió.
Si penses que pateixes una depressió, et recomanem que vagis a un psicòleg com més aviat millor. El tractament precoç de la depressió és essencial per controlar aquest trastorn.
Opinions de clients SN Psicologia
El taller m’ha ajudat a trobar-me amb mi mateixa
El taller m’ha ajudat a trobar-me amb mi mateixa d’una manera més profunda. Entendre les emocions i el missatge que hi ha al darrere per viure amb més llibertat i autenticitat. El grup m’ha donat l’oportunitat de veure’m reflexada, des… Leer opinión “El taller m’ha ajudat a trobar-me amb mi mateixa”
Em donava respecte realitzar un taller grupal
Fer aquest curs m’està permetent connectar amb una part de mi desconeguda i descuidada i permetent a la vegada coneixer-me més. Compartir experiències pròpies i emocions amb els meus companys, companyes i a la vegada veure’m reflexada en cada un… Leer opinión “Em donava respecte realitzar un taller grupal”
Fer aquest curs m’ha ajudat a descobrir sentiments que tenia amagats
Fer aquest curs m’ha ajudat a descobrir sentiments que tenia amagats, a coneixem una mica més i a saber el que realment vull fer. Repetiria sense dubte! Valeria (Grup de desenvolupament Personal Avançat)
No hi ha millor manera de conèixer-se a si mateix que a través del grup
Fer aquest taller ha estat com recórrer un camí cap a dins meu. D’una manera natural i gairebé sense adonar-me’n, de la mà dels meus companys i la guia de Sonia i Sergio, he anat entrant dins meu, de les… Leer opinión “No hi ha millor manera de conèixer-se a si mateix que a través del grup”
Aquest curs m’ha ajudat a créixer més de pressa que la teràpia individual
Aquest curs m’ha ajudat a créixer més de pressa que la teràpia individual… M’he adonat de moltes coses que puc fer diferent i millor en el meu dia a dia de la relació amb els altres i amb mi mateixa.… Leer opinión “Aquest curs m’ha ajudat a créixer més de pressa que la teràpia individual”
La meva vida ha fet un gir important
El meu contacte amb Sònia Navarro Psicologia, és fruit de l’atzar “o no”. Jo feia temps que tenia un malestar «vital» i cercava solucions. Havia fet diferents actuacions (teràpia ) per buscar ajuda , però no acabava de trobar consol… Leer opinión “La meva vida ha fet un gir important”
On Som?
SN Psicología
Adreça
43003 Tarragona
Horari
Horari de visites
A concertar
Horari d'atenció telefònica
de 9.30 h a 18 h
