Pensar vs sentir
Has escuchado alguna vez eso de ‘’¿pienso luego existo?’’ Y has escuchado alguna vez eso de ‘’¿siento luego existo?’’,porque a mi esta última frase no me suena nada. El ser humano está acostumbrado a pensar mucho y sentir menos. Y quien siente más, se olvida del sentir (al menos por unos instantes) para volver a […]
Insatisfacción
Los seres humanos estamos así, insatisfechos. Cuando conseguimos una cosa, ya estamos pensando en la otra. Cuando estamos de vacaciones, pensamos que ya se terminan, y a ver cuando llegan las siguientes. Si estamos en pareja, creemos que no nos da lo suficiente, y así, suma y sigue. El ser humano vive insatisfecho, es así. […]
La vuelta a la rutina
Y así, de repente, llega Septiembre, y con él, la vuelta a la rutina. Las oficinas empiezan a llenarse, los colegios empiezan a movilizarse con el nuevo curso escolar. Los padres organizan de nuevo el funcionamiento del hogar (horarios de los niños, extraescolares, a quién dejar al cargo de los niños cuando ellos estén trabajando, […]
Introyectos
Los introyectos son esos mensajes y mandatos que nos repetían cuando éramos pequeños, a una edad temprana, improntados por personas significativas y que se nos han clavado como cuchillos en nuestra mente. Ideas, normas y conceptos sobre lo que está bien y lo que está mal. Esos deberías que a veces nos sentimos obligados a […]
Bucles mentales
Los bucles mentales, esos que aparecen sin llamarlos, sin buscarlos, esos que nos llegan en forma de espiral, en forma de nudo, en forma de laberinto, en forma de repetición, pueden llevarnos a la ‘’locura’’, aunque ésta como tal, no esté registrada en ningún manual diagnóstico de forma tan general. Los bucles mentales, llegan de […]
Coherencia vs incoherencia
Ayer me preguntaron, ¿qué es para ti la felicidad? Y mi respuesta fue, estar en coherencia conmigo misma. Y, ¿qué significa esto? Significa, que aunque algunas veces resulte complicado, trato de que mis pensamientos, mis sentimientos y mis actos sean coherentes, trato de hacer lo que pienso y siento primero. Como digo, ya que vivimos […]
La maternidad
¿Qué significa para ti la palabra maternidad? ¿Qué sensaciones te llegan al mirar la foto? La maternidad empieza mucho antes de quedarte embarazada. La maternidad es una elección libre, que se siente o no se siente, se experimenta o no. A veces, desde la consciencia nos decimos que no es el momento adecuado. Siempre nos […]
Aprendiendo a soltar
Los seres humanos, muchas veces, nos aferramos y agarramos fuerte a todo aquello que vivimos en el pasado, a todo aquello que sentimos, a todo aquello que nos hicieron. O, nos mantenemos en un futuro incierto, y nos embarcamos en un sinfín de preguntas que no sabemos cómo responder, y que a veces, el solo […]
Éxitos y fracasos
Cuando lees la palabra fracaso, ¿qué te llega a la mente? Quizás lo veas como algo contrario al éxito. Quizás lo percibas negativo. Quizás lo percibas como algo que asoma constantemente en tu vida. Quizás es algo que nunca has experimentado, etc. Me gustaría que te pararas unos instantes y repitieras en voz alta ‘’fracaso’’, […]
Poner límites
En la vida, nos encontramos con obstáculos y barreras que nos impiden avanzar. A veces son altos muros que ya ni nos planteamos trepar o rodear. A veces son vallas, que nos alertan de que no podemos traspasar al otro lado, y dependiendo de si están o no bien señalizadas, o según la interpretación que […]
