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Terapia Gestalt en Tarragona SN Psicología

Centro de psicología y terapia gestalt en Tarragona – mejora y conoce mejor tu cuerpo y mente a través del gestalt

La terapia gestalt aplicada en SN Psicología

Si te preguntas que podemos hacer para ti, empezamos juntos por explorar lo que te trae a la terapia. El resultado que buscamos con las sesiones de terapia es llegar al punto en el que podrá tomar decisiones más poderosas.

El enfoque SN Psicología es uno terapéutico holístico, con una experiencia integral, implicando desde el cuerpo, la mente, las emociones y cómo se experimenta a sí mismo. Indagamos en las pistas sobre cómo las experiencias pasadas impactan tu presente. Aplicamos la premisa de la Gestalt de que todas nuestras acciones, incluso las vistas como negativas, tienen una función creativa. Por lo tanto, el objetivo no es deshacerse de su pasado, sino poseer las experiencias pasadas plenamente. Al hacerlo, trabajamos con, y no en contra de, su energía creativa. Concientizamos el potencial de hacer las cosas de manera diferente y de llevar una vida más plena y rica. El terapeuta gestalt de SN Psicología te acompaña en tu camino de manera amable y compasiva, con respeto por tu propio ritmo. Mientras tanto, también introduce oportunidades para probar diferentes formas de expresarse, en la seguridad de la sesión de terapia.

terapia gestalt Tarragona SN psicología

Si está interesado en cómo podemos ayudarte, contacta con nosotros. Esta es tu oportunidad de aclarar las dudas acerca de la terapia y de tener un primer contacto con tu terapeuta. La terapia puede ser a corto plazo, si tiene un problema específico en el que desea enfocarse. En ciertos casos donde se buscan cambios profundos y se lidia con experiencias negativas con raíces en la infancia, es posible necesitar terapia a mayor plazo.

¿Qué es la terapia Gestalt?

La terapia Gestalt es una forma de psicoterapia humanista, holística y centrada en la persona. Este metodo se centra en la vida y problemas presentes, y menos en las experiencias pasadas. En la terapia gestalt la mayor importancia se le da a contextualizar el presente y responsabilizarse en lugar de vivir en el pasado y culpar. 

El gestalt pone acento en la percepción y el significado que asignamos a los eventos y experiencias de nuestra vida.

La terapia Gestalt fue desarrollada por Fritz Perls, en colaboración con su esposa Laura Perls en los años 40. El gestalt se introdujo como alternativa al psicoanálisis tradicional que tiene un enfoque mayor en el pasado. 

El gestalt es humanista, lo que simplemente quiere decir que es un enfoque dedicado a la persona, a la manera única en que cada uno experimentamos la vida.

Fritz perls fundador terapia gestalt

Foto: Fritz Perls cofundador terapia gestalt.

Eficiencia

Las investigaciones de la comunidad científica sugieren que la terapia gestalt es eficaz en el tratamiento de variedad de afecciones y trastornos de personalidad y es como mínimo igual de eficiente en comparación con otros métodos de psicoterapia.

Varios estudios confirman la eficiencia de la terapia gestalt en mujeres con depresión, ofreciendo resultados iguales a la terapia cognitiva y superiores a la aplicación de medicación respeto a la mitigación de síntomas.

Un estudio en individuos con trastorno bipolar ha concluido que la terapia gestalt es eficaz en mejorar los síntomas del trastorno y mejorar la integración en la vida laboral, escolar y social. 

Otro estudio en mujeres divorciadas concluyo que la terapia gestalt mejoró su capacidad de adaptarse y la autosuficiencia.

Para algunos pacientes, el enfoque en el presente puede parecer limitante. La T.G. sí que visita el pasado, pero el enfoque es en el presente y la experiencia actual del cliente.

¿Cuál es el propósito de la terapia gestalt?

El objetivo de esta terapia es de crear una colaboración entre terapeuta gestalt y cliente o paciente para mejorar el conocimiento de sí mismo y abordar de forma activa las barreras que el cliente o paciente se creó, barreras que le impiden el proceso curativo. para conseguir esto, la relación de colaboración entre el terapeuta gestalt y el cliente o paciente es fundamental.

El terapeuta gestalt en SN Psicología

El terapeuta gestalt debe contar con un profundo conocimiento y comprensión de la teoría gestalt para utilizar sus técnicas de manera eficiente y en beneficio del cliente o paciente. En el centro de terapia SN Psicología los terapeutas especializados en Gestalt combinan su conocimiento del gestalt con su extensa experiencia y formación.  A continuación puede conocer más sobre la formación de nuestros terapeutas:

Sergio García Terapeuta y Formador Gestalt

 

    • Terapeuta Gestalt. Instituto Gestalt
    • Professor/ Formador de Terapia Gestalt
    • Terapeuta Sistémico. Lourdes Cestero
    • Máster Practitioner PNL. Universidad de Lleida y Talent Instituto
    • Máster en Hipnosis Ericksoniana.
    • Diplomado en classificación de patrones psicológicos y de la personalidad. Instituto Athemon.
    • Formador de terapeutas e instructores en Habilidades Sociales y Gestión Emocional.
    • Experto en meditación y filosofía oriental.
    • Arteterapia. Instituto Gestalt.
    • CEO Escuela Humanista
    • Director Programa de Ràdio «Estimats Humans» – Radio Cubelles
    • Colaborador a RNE – Catalunya.
Sergio García psicológo en Tarragona - SN Psicología

Indaura Escolà Psicóloga Sanitaria

 

Licenciada en Psicología .Universidad Rovira i Virgili
Psicóloga General Sanitaria.
Terapeuta Gestalt. Espai Gestalt
Máster en Psicología Clínica y de la Salud. Instituto Europeo de formación y consultoría. Madrid
Curso de PNL (Programación Neurolingüística). Divulgación dinámica
Curso de Hipnosis Clínica. Divulgación dinámica
Curso de Mediación de conflictos. Centro Aaron Beck
Curso de Intervención Psicoeducativa en Trastornos de Conducta en niños de 0 a 13 años. Universidad de Nebrija.
Curso de Tratamiento Psicológico de las Disfunciones Sexuales. Institut d’Estudis de la Sexualitat i la Parella (IESP). Barcelona.
Formación en evaluación y tratamiento cognitivo-conductual en terapia de pareja (100h) Centro de Psicologia Aaron Beck
Experta en crisis, emergencias y catástrofes (300h). INEFOC (Instituto Europeo de Formación y Consultoría). Madrid.

Indaura Escolà psicológos en Tarragona

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