Tu psicólogo en Tarragona SN Psicología

La ansiedad, el estrés, el miedo, la angustia son emociones naturales, no necesariamente negativas, que todos hemos tenido muchas veces a lo largo de nuestra vida. Estas emociones a veces pueden volverse abrumadoras y paralizar nuestra mente en un grado que empieza a afectar de manera negativa nuestra vida e impedir que disfrutemos de manera normal de nuestro día a día o que desempeñemos las actividades que solíamos hacer.

Cuando esto pasa hemos llegado a un punto en cuál no podemos mantener nuestro mundo interior por fuerzas propias y necesitamos la ayuda de un psicólogo para que nos guíe para encontrar las herramientas psicológicas de combatir el estado en cuál nos encontramos.

Tu psicólogo puede ayudarte a solucionar tus miedos, fobias, inseguridades, hipocondría.

La ansiedad, el estrés y la angustia, se convierten en un problema cuando reaccionamos como si estuviésemos en peligro ante situaciones cotidianas, o cuando ante una situación excepcional después de que haya pasado el tiempo continuamos sintiendo que estamos en peligro.

“La terapia psicológica aporta las herramientas para volver a sentirnos seguros de nuestras capacidades, tranquilos ante las dificultades que se presenten en nuestra vida.”