Blog de SN Psicología
Cómo superar la dependencia emocional
Es importante que te hagas consciente de que tienes una dependencia poco sana hacia otra persona, una dependencia que te impide ser feliz y afecta a tu desempeño cotidiano, provocando malestar. ¿Qué es la dependencia emocional? La dependencia emocional se...
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Las emociones
La emoción, en su definición más general, es un intenso estado mental que surge en el sistema nervioso de manera espontánea, y provoca una respuesta psicológica positiva o negativa. Es un impulso involuntario, originado como respuesta a los estímulos del ambiente, que...
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Aprender a quererse a uno mismo
Os preguntaréis, ¿y cómo se hace? Pues tan fácil y tan difícil como suena. Cuando somos pequeños somos seres vulnerables que requerimos de los cuidados de los adultos para vivir, nutrirnos, vestirnos, etc. Lo fácil es el hacer, porque el hacer se puede ‘’hacer’’ de...
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Hoy hablamos de Anorexia
Muchas personas entendemos, a groso modo, que la anorexia es la pérdida importante de peso. Observamos a mujeres muy delgadas (digo mujeres porque hay muchas más mujeres que hombres que padecen anorexia) y pensamos ‘’qué delgada, seguro que tiene anorexia’’. La...
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Próximos Talleres en SNPsicología
Estos són algunos de los próximos Talleres en SNPsicología.Este mes de febrero proponemos venir a disfrutar y aprender en los fantásticos talleres que tenemos preparados además de la multitud de talleres semanales que ofrecemos. Más información en nuestro...
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¿Cómo funciona el coaching?
El coaching ocurre dentro de una conversación donde aparecen compromisos mutuos. De parte del coachee: El compromiso de un resultado extra-ordinario, la honestidad de lo que ocurre, y su disposición hacia el logro. De parte del coach: El compromiso con el resultado de...
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