Blog de SN Psicología

Hoy ofrecemos 4 consejos sobre como parar de pensar en lo peor en situaciones de estrés Para la mayoría de la gente, los eventos futuros son oportunidades. Por ejemplo, imagine una entrevista de trabajo mañana. La mayoría de personas pensarán en lo que decir, que...

¿El gato te puede provocar una enfermedad mental? No, no estamos hoy por hablar del estereotipo de mujer aislada de la sociedad con infinidad de gatos. Queremos hablar sobre la supuesta relación entre tener gatos de mascota como niños, o durante el embarazo, y las...

La vida moderna es ciertamente diferente a cualquier otro tiempo en la historia de la humanidad. Hoy en día, con gran diferencia el órgano más solicitado y afectado es nuestro cerebro. Una de las curiosidades del lóbulo frontal del cerebro es que en caso de daños...

¿Qué es el tiempo para ti? Antes de mirar como ha cambiado la percepción del tiempo en la nueva normalidad, quizás deberíamos plantearnos esa pregunta. El tiempo, ese que ahora te falta y a veces te sobra. El tiempo que se escapa entre los dedos y que observas en las...

AMOR, MIEDO E INCERTIDUMBRE ¿Cómo defines el amor, miedo y la incertidumbre? El amor El amor es una emoción que siempre buscas de una manera o de otra. Quieres reconocimiento, valoración, estima. El amor es la energia más pura y más potente que existe. El miedo El...

Gestionar la ansiedad durante el confinamiento Ya llevamos unas semanas en confinamiento. Durante estos días has estado desplegando herramientas de todo tipo con el objetivo de adaptarte a esta nueva situación. Estás empezando a adquirir nuevas rutinas: teletrabajar,...