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Constelaciones Familiares

Constelaciones Familiares en Tarragona con Sònia Navarro

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Entrevista Diari de Tarragona 6/03/2017: Constelaciones Familiares: cómo superar conflictos transgeneracionales.


¿Qué son las constelaciones familiares ?

Es un tipo de terapia creada por Bert Hellinger como un método vivencial para comprender y resolver conflictos personales. Nos permite comprender mejor cuáles son las dinámicas conflictivas que nos bloquean en la vida. Es una terapia grupal en la que se trata un tema de una persona y el resto del grupo , dirigida por el terapeuta, representa dichas dinámicas conflictivas inconscientes. Las saca a la luz y es gracias a esta toma de conciencia, que la persona puede hacer un cambio de posicionamiento en el conflicto para resolverlo.

En qué principios se basa?
Hay un conjunto de leyes que Bert Hellinger descubrió y que él llama “los órdenes del amor”, en los que se basa todas las estructuras familiares. Cuando estos órdenes alteran aparecen los conflictos inconscientes. Algunas de las leyes de los órdenes del amor son, por ejemplo: – Si un hijo adopta el papel de cuidador de su madre, o una hija adopta el papel de cuidadora de su padre, en lugar de que sea esta madre o padre los cuidadores de sus hijos, se puede generar un tipo de vínculo desordenado que impida que ese hijo o hija pueda establecer una relación de pareja llena. – Si una relación de pareja se rompe, para poder construir otra relación de pareja con un vínculo fuerte, se deben cumplir dos reglas. Por un lado, hay que tener totalmente claro que esa relación ha terminado a nivel de pareja, y de otra parte, hay que reconocer que esta persona ha sido importante y ha formado parte de tu vida. Si esto no se hace, aparecerán conflictos inconscents en la siguiente relación que se intente formar. P.e. inicio relaciones de pareja pero nunca me comprometo. – Si hay una persona no reconocida dentro de la estructura familiar, pe un niño que ha muerto muy pequeño o un aborto del que no se habla, entonces algún descendiente crea un vínculo con esa persona ausente, que no es necesario que haya conocido, y tiende a tener una vida en la que falta la motivación y la alegría para vivir.
¿Por qué asistir a un taller de constelaciones familiares ?
En los talleres de constelaciones familiares se tratan temas universales, que afectan a todo el mundo, como las relaciones de pareja, las dificultades en las relaciones padres – hijos , los secretos familiares, las enfermedades familiares, etc. Si bien la persona que constelado trabaja una dificultad propia , el resto del grupo, ya sea en la colaboración activa en la representación del conflicto o bien mediante la observación, conecta con sus vivencias y las emociones acercándolo a una comprensión de su vida que le ayuda a la resolución de sus propios conflictos emocionales.
¿Qué tipos de conflictos podemos llevar a una constelación ?
 Relaciones padres – hijos
  • Relaciones de hermanos
  • Enfermedades físicas
  • Enfermedades emocionales dificultades laborales

Fechas:

Se puede venir todo el día, o elegir mañana o tarde

Sábado 25 de Agosto
de 9.00 a 14.00 y de 15.30 a 18.30h.

Viernes 21 de Septiembre
de 16.30h a 21.00h

Sábado 20 de Octubre
de 9.00h a 14.00h y de 15.30h a 18.30h.

Sábado 17 de Noviembre
de 9.00h a 14.00h y de 15.30h a 18.30h

Sábado 1 de Diciembre
de 9.00h a 14.00h y de 15.30h a 18.30h

 

  Imparte : Sònia Navarro – Psicóloga Sanitária y Psicoterapeuta .

PRECIO: 65€ Constelar y 10€ participar en el taller.

¿Qué importancia tiene para ti tu relación de pareja? ¿Cuántos momentos dedicas a cuidar de tu pareja y de la relación en el día a día? ¿Estás satisfecho/a con tu vida emocional, sentimental y sexual?
Muchas veces iniciamos la relación de pareja desde un lugar romántico y dónde todo parece que fluye solo… y con el tiempo nos encontramos que todo se va diluyendo y ya no es lo mismo, a veces por cosas concretas que han pasado y otras no se sabe muy bien porqué…

Te proponemos una escapada alternativa, un fin de semana para re-conectarte contigo mismo y con tu pareja, un fin de semana para aprender cómo os comunicáis y qué aspectos de ti y de tu pareja facilitan o dificultan la relación. Un fin de semana divertido, un fin de semana romántico, al tiempo que un fin de semana social, dónde conocerás a otras parejas que están en situaciones similares y al mismo tiempo muy diferentes. Un fin de semana muy especial.
Si queréis regalaros este fin de semana os proponemos dos noches en Sant Jaume dels Domenys (Tarragona), en una encantadora casa rural reservada para nuestro grupo, en el que trabajaremos los siguiente temas:

    • Cómo comunicarnos con nuestra pareja para sentirnos escuchados, entendidos y apoyados.
    • Cómo escuchar a nuestra pareja para que se sienta escuchada, entendida y apoyada.
    • Cómo llegar a acuerdos satisfactorios para los dos.
    • Cómo conseguir una sexualidad cómplice y cómo potenciar el deseo.

Este taller de pareja es interesante tanto para aquellas que están en la fase de enamoramiento y todo vaya bien, cómo para aquellas que vivís la relación con el estrés y la tristeza que conllevan los problemas de pareja.
Este fin de semana será el inicio de la conexión que necesitáis para disfrutar de una vida de pareja en la que haya confianza, diversión, alegría, seguridad, atracción y deseo.

Fechas:
Viernes 19 de junio de 2015 de 19.00h a 21.00h (llegada a partir de las 17h)
Sábado 20 de junio de 2015 de 10.00h a 14.00h y de 16.00h a 20.00h
Domingo 21 de junio de 2015 de 10.00h a 14.00h.Lugar: Casa Rural Espai Fonda. Sant Jaume dels Domenys (Tarragona)

Lugar: Casa Rural Espai Fonda. Sant Jaume dels Domenys (Tarragona)

Modalidad Residencial. Incluye:

  • Taller de parejas
  • Consulta individual de terapia de pareja (opcional)
  • Habitación doble con baño
  • Desayuno, comida, cena, coffee break mañana y tarde
  • Detalle romántico en habitación

Precio: 480€ / pareja.

Modalidad No Residencial. Incluye:

  • Taller de parejas
  • Consulta individual de terapia de pareja (opcional)
  • Comida, coffee break mañana y tarde

Precio: 320€ / pareja.

Herramientas expresivas y corporales para una buena salud física, mental y emocional.

Dirigido a:

Todas las personas interesadas en explorar su ser a través del cuerpo y del movimiento. Aprenderemos desde  cómo me relaciono con los demás hasta cómo soltar peso para estar disponible  aqui y ahora, reenergetizándonos  y con mayor conciencia de quiénes somos.

Activación de los distintos centros de energía a través del movimiento.

Descubrimiento de los personajes adquiridos y sus plásticas.

Armonización, líneas y ritmos naturales del movimiento interno y grupal (escucha propia y del conjunto).

Fechas

Sábado 24 de Noviembre de 2018 de 10.00 a 14.00h y de 16.00 a 20.00h.

Precio  :    130€

Impartido por:

Yaiza Guimaré. Minbody Coach ( especialista en movimiento), Terapeuta Psicocorporal, Actriz y Presentadora

Dirigido a:

Las parejas que quieren profundizar en el autoconocimiento propio y de su compañero/a, que quieren aprender a generar un ambiente de comunicación amorosa que facilite la resolución de conflictos, que que quieran fortalecer el vínculo amoroso y que quieran impulsar y mejorar la sexualidad.

 

Fechas: 

Sábado 7 de julio de 10: 00 a 14:00h y de 15:30 a 19:30h

 

Imparte:

Mercè Salat. Psicóloga sanitaria y psicoterapeuta. Experiencia en el tratamiento de parejas, de trastornos sexulaes y la conducción de talleres de feminidad. Master en PNL e Hipnosis Eriksoniana. Posgrado en Psicoterapia y Mindfulness. Meditadora y practicante de mindfulness.

 

Precio: 

100 € la pareja

La mejor manera de ser feliz con alguien es ser feliz con un@ mism@

Dirigido a:

 

Todas las personas que quieren mejorar la autoestima y establecer un vínculo amoroso y de respeto hacia uno mismo. Personas que deseen impulsar emociones positivas que den impulso a sus proyectos vitales. 

 

Fechas y precios:

 

Hay dos propuestas con horarios y precios diferentes:

 

Viernes 13 de Julio de 10:00h a 14:00h  ( 50€ )

Sábado 4 de agosto de 10: 00 a 14:00h y de 15:30 a 19:30h ( 80€)

 

Imparte:

 

Mercè Salat Psicóloga Sanitaria y psicoterapeuta. Amplia experiencia en el acompañamiento de personas en momentos de cambios vitales y enfermedades. Master en PNL y Hipnosi Eriksoniana. Posgrado en Psicoterapia y Mindfulness.

Prácticas de atención plena para vivir sin estres.

Dirigido a:

Todas las personas interesadas en reducir el estres, calmar la mente, gestionar mejor las emociones, responder con mas sabiduría delante de los retos de la vida y tratarse con mas amabilidad.

Los programas de reducción del estres y la ansiedad basados en mindfulness han demostrado científicamente su efectividad y cada vez con mayor frecuencia, son utilizadas como una herramienta eficaz para ayudar las personas a mantenerse emocionalmente estables, centradas y serenas.

 

Fechas:

Julio:
Del lunes 16 al jueves 19 de 16:30 a 18:30
Agosto:
Del lunes 20 al jueves 23 de 10:00 a 12:00

Imparte:

Mercè Salat. Psicóloga Sanitaria y Psicoterapeuta. Posgrado en Mindfulness y Psicoterápia. Programa MBSR. Practicante desde hace mas de 10 años, habiendo participado en diversos retiros de silencio y meditación. Miembro de la Sangha del maestro budista zen Thich Nhat Hanh.

 

Requisitos: Traer ropa cómoda.

Precio: 80€ el taller de 4 módulos (8 horas)

 

Ven a descubrir la experiencia de un “círculo de Mujeres”

Dirigido a :

 

A todas las mujeres interesadas en adentrarse en el descubrimiento de la esencia y el poder femenino que habita dentro de ellas y que quieran sentir la mágia de la experiencia de un círculo de mujeres. Recuperando la memoria del círculo femenino podrás vivir en tu propia piel la nutrición, la comprensión y la sanación que una vivencia de este tipo proporciona.

 

Fechas:

 

Sábado 11 de Agosto de 10:00 a 14:00 h

 

Imparten:

 

Mercè Salat .Psicóloga sanitaria y psicoterapeuta. Experiencia en el tratamiento de parejas, de trastornos sexulaes y la conducción de talleres de feminidad. Master en PNL e Hipnosis Eriksoniana. Posgrado en Psicoterapia y Mindfulness. Meditadora y practicante de mindfulness.

Rut Raventós. Maestra mística formada en Tantra , meditaciones activas de Osho, Arun tacto consciente, masoterapia tántrica de la tradición Kaula, otras técnicas de masaje y naturopatía.

 

Requisitos:

 

Portar roba còmode i estar disposada a experimentar

 

Preu:

50€

Dirigido a

Todas las mujeres interesadas en conocerse a ellas mismas y su sexualidad. Descubrir nuevas maneras de sentirse y relacionarse con el cuerpo y la energía sexual.

Fechas

Viernes 9, 16 , 23 y 30 de noviembre de 19h a 22h.

 

Imparte
Mercè Salat. Psicóloga Sanitaria y Psicoterapeuta. Experta en tratamiento de trastornos sexuales y en la conducción de talleres de feminidad. Master en PNL. Posgrado en Psicoterápia y Mindfulness.

Rut Raventós. Maestra mística formada en Tantra, Meditaciones Activas de Osho, Arun Tacte Conscient, masoterapia tántrica de la tradición Kaula, otras técnicas de masaje y naturopatía.

Precio

1 Taller 70€

El ciclo completo (4 talleres) 240€

Para el primer módulo hace falta adquirir el material a parte, que tendrá un coste de 20€

Talleres

  1.  La Energía Sexual y mulavanda (9 de noviembre)
  2. Tu cuerpo es sagrado y el masaje consciente (16 de noviembre)
  3. Este gran desconocido, tu clítoris (23 de noviembre)
  4. El Orgasmo femenino (30 de noviembre)
El yoga integral es para todo tipo de niveles y para todo tipo de personas. Se realiza una combinación de todos los tipos de Yoga para que la práctica sea más rica.

En estas clases integramos la meditación, pranayames, mantras y asanas (posturas). A veces hay posturas mas estáticas donde hay mas control corporal y mas resistencia y equilibrio, otras veces, el yoga es mas dinámico, enlazando diferentes posturas al ritmo de la inspiración y la expiración.

Posturas adaptables a los diferentes niveles de la persona. Se trabajará con la imaginación, con el simbólico (meditaciones y relajaciones) así como también se integra los chacras (ruedas energéticas) para desbloquear la energía que día a día se puede estancar por las situaciones que vamos viviendo y experimentando.

Los beneficios del yoga son:

Mejora la flexibilidad y la elasticidad. Pueden disminuir molestias de la espalda, malas posturas, dolores de cabeza, problemas respiratorios.

Conectar cuerpo y mente, para estar presente y mejorar la concentración y el equilibrio.

Aprende a respirar con conciencia, para equilibrar los hemisferios cerebrales.

Disminuir la ansiedad, los miedos y aumentar la autoestima.

 

Fechas:

Todos los martes:
de 19:30 a 20:45

 

Impartido por: Indaura Escolà. Psicóloga sanitaria. Profesora de Yoga

Cuando: Mártes de 19:30 a 20:45

Precio: 35€ al mes

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