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Actividades, terapias de grupo y desarrollo personal SN Psicología Tarragona

Descubre nuestros talleres de crecimiento personal en Tarragona, talleres grupales con diferentes temáticas. Talleres dedicados a los que están buscando algo que dé un impulso,  que les ayude a tener más fortaleza interior, adquirir un mayor nivel de comprensión y control sobre las emociones, la determinación. Talleres de crecimiento personal relacionados con la gestión de emociones difíciles como el miedo o la perdida, el duelo. Talleres de mejora de autoestima y conocimiento personal.

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Entrevista Diari de Tarragona 6/03/2017: Constelaciones Familiares: cómo superar conflictos transgeneracionales.


Taller "Constelaciones Familiares"

Es un tipo de terapia creada por Bert Hellinger como un método vivencial para comprender y resolver conflictos personales. Nos permite comprender mejor cuáles son las dinámicas conflictivas que nos bloquean en la vida. Es una terapia grupal en la que se trata un tema de una persona y el resto del grupo, dirigida por el terapeuta, representa dichas dinámicas conflictivas inconscientes. Las saca a la luz y es gracias a esta toma de conciencia, que la persona puede hacer un cambio de posicionamiento en el conflicto para resolverlo.

 

¿En qué principios se basa?

Hay un conjunto de leyes que Bert Hellinger descubrió y que él llama “los órdenes del amor”, en los que se basa todas las estructuras familiares. Cuando estos órdenes alteran aparecen los conflictos inconscientes.
Algunas de las leyes de los órdenes del amor son, por ejemplo: – Si un hijo adopta el papel de cuidador de su madre, o una hija adopta el papel de cuidadora de su padre, en lugar de que sea esta madre o padre los cuidadores de sus hijos, se puede generar un tipo de vínculo desordenado que impida que ese hijo o hija pueda establecer una relación de pareja llena. – Si una relación de pareja se rompe, para poder construir otra relación de pareja con un vínculo fuerte, se deben cumplir dos reglas.
Por un lado, hay que tener totalmente claro que esa relación ha terminado a nivel de pareja, y de otra parte, hay que reconocer que esta persona ha sido importante y ha formado parte de tu vida. Si esto no se hace, aparecerán conflictos inconscientes en la siguiente relación que se intente formar. P. ej. inicio relaciones de pareja pero nunca me comprometo. – Si hay una persona no reconocida dentro de la estructura familiar, pe un niño que ha muerto muy pequeño o un aborto del que no se habla, entonces algún descendiente crea un vínculo con esa persona ausente, que no es necesario que haya conocido, y tiende a tener una vida en la que falta la motivación y la alegría para vivir.

¿Por qué asistir a un taller de constelaciones familiares?

En los talleres de constelaciones familiares se tratan temas universales, que afectan a todo el mundo, como las relaciones de pareja, las dificultades en las relaciones padres – hijos, los secretos familiares, las enfermedades familiares, etc.
Si bien la persona que constelado trabaja una dificultad propia, el resto del grupo, ya sea en la colaboración activa en la representación del conflicto o bien mediante la observación, conecta con sus vivencias y las emociones acercándolo a una comprensión de su vida que le ayuda a la resolución de sus propios conflictos emocionales.

¿Qué tipos de conflictos podemos llevar a una constelación?

  •  Relaciones padres – hijos
  • Relaciones de hermanos
  • Enfermedades físicas
  • Enfermedades emocionales
  • Dificultades laborales

Fechas

Sábado 05 de Noviembre 2022 de 09 a 14 h
Viernes 02 de Diciembre 2022 de 16 a 20 h
Sábado 21 de Enero 2023 de 09 a 14 h
Sábado 4 de Febrero 2023 de 09 a 14 h
Sábado 4 de marzo 2023 de 09 a 14 h
Viernes 14 de abril 2023 de 16 a 20 h
Sábado 13 de mayo 2023  de 09 a 14 h

Imparte:

Sònia Navarro – Psicóloga Sanitaria. Psicoterapeuta. Experta en Constelaciones Familiares y en PNL. 

Precio:

75 € Constelar y 10 € participar en el taller.

 

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jTaller "GRUPO DE DESARROLLO PERSONAL AVANZADO"


 Dirigido a:terapia de GRUPO DE DESARROLLO PERSONAL AVANZADO

 

Personas que han realizado un proceso personal individual y que desean avanzar en su conocimiento y desarrollo humano. Clientes que han tenido la capacidad de percibir el poder de la mirada interior en terapia y desean continuar con un proceso de realización y expansión personal.

Objetivos:

Trabajar una dimensión superior a la terapia individual. Pasar del aprendizaje del YO (terapia individual) al aprendizaje TU (Proceso Superior Grupal) para conectar el ELLO (Dimensión Superior) con el fin de catalizar y ofrecer lo mejor de uno mismo; encontrar e integrar nuestra mejor versión. Ampliar el conocimiento humano desde el contacto con el otro, desarrollarnos mediante el poder del contacto grupal, y potenciar nuestra mirada al mundo con amor y energía positiva. Poder entregar a nuestra vida y a nuestros proyectos personales, familiares, sociales y profesionales una proyección superior de nosotros mismos.

Fechas:

Martes 27 de septiembre
Martes 4,11, 18 y 25 de Octubre
Martes 8,15, 22 y 29 de Noviembre
Martes 13 de Diciembre.

Horario:

de 19:00 a las 21:00 h.

Programa:

Encuentro Desarrollo Personal Grupal

Trabajo Terapéutico Grupal / Gestión Emocional / Gestalt / Sistémico / Constelaciones / Corporal

Imparten:

Sergio García - Terapeuta y Formador Gestalt

250 € (el taller completo. 10 sesiones de 2 horas cada sesión)

Taller "REVITALIZA TUS EMOCIONES"


Dirigido a ti si quieres:revitaliza tus emociones taller prisocologia en Tarragona

- Conocer y superar tus limitaciones
- Sentir el poder que hay dentro de ti
- Conectar con tu sabiduría interior
- Impulsar tu presente.

El trabajo será vivencial y experiencial y utilizaremos técnicas de Gestalt, Constelaciones Familiares y PNL

 Fechas:

Fechas por determinar.

Imparten:

Sònia Navarro - Psicóloga Sanitaria, Psicoterapeuta y Sexóloga.

Sergio García - Terapeuta y Formador Gestalt

Precio: 

197 €

 

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Taller "Gestión del miedo"

Dirigido a:

gestión del rechazo

Todas las personas, hombres o mujeres que quieran aprender a gestionar esta emoción.

En este taller investigaremos los miedos y creencias, que nos abordan cuando conectamos con el otro, veremos el fondo de esta emoción y como nos afecta a nuestros vínculos y sobre todo trabajaremos en qué posición emocional me encuentro y que me digo cuando soy rechazado.

Evidentemente lo que uno experimenta con el otro también lo vive consigo mismo. Miraremos cual es el núcleo de este proceso y de donde proviene, veremos cómo nos hablamos a nosotros mismos y aprenderemos a aceptar nuestras partes oscuras y luminosas para mirarlas con amor.

Fechas:

Fechas por determinar.

Imparte:

Sergio García. Terapeuta Gestalt. Especializado en Terapia Corporal Correctiva. Máster Practicioner PNL. Máster en Hipnosis Ericksoniana. Diplomado en clasificación de patrones psicológicos y de la personalidad.

Precio:

100€

 

 

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Taller "Sabiduría detrás de la experiencia de la pérdida"

 


SABIDURÍA DETRÁS DE LA EXPERIENCIA DE LA PÉRDIDAEl duelo es un proceso natural de readaptación, que implica una profunda experiencia personal y donde se manifiestan diferentes cambios, de conducta, emocionales y corporales. Transitar este proceso nos aporta sabiduría y conocimiento. 

Actualmente estamos sufriendo un sin fin de pérdidas importantes: personales, emocionales, materiales, simbólicas....., y todas ellas nos afectan en nuestro día a día.

Hay procesos de duelos que son claros y otros que no tanto, y todos se tienen que trabajar para poder volver a un estado de libertad y autonomía personal. 

Transitar el dolor que genera cualquier pérdida es vital. Ayuda a seguir cuidando y disfrutando de lo que tenemos y a estar abiertos a recibir otros elementos (personales o materiales) necesarios para continuar en viviendo nuestra vida.

En este taller aprenderás a identificar todos los procesos de duelo que actualmente están afectando a tu persona. Sabrás como trabajarlos y conectarás con la sabiduría que hay detrás de ellos y aprenderás a utilizarlas.

 

Fechas:

Fechas por determinar.

Imparte:

Sergio García. Terapeuta Gestalt. Especializado en Terapia Corporal Correctiva. Máster Practicioner PNL. Máster en Hipnosis Ericksoniana. Diplomado en clasificación de patrones psicológicos y de la personalidad.

Precio: 80€ 


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Taller "Identidad y Autoestima a través del Eneagrama"

 


El Eneagrama de la personalidad es un manual de instrucciones de la condición humana mediante el que podemos comprender las motivaciones profundas que hay detrás de nuestras conductas y actitudes. 

Dirigido a:Taller eneagrama en Tarragona SN Psicología

  • Personas con interés por conocer, experimentar y profundizar en la herramienta del eneagrama.
  • Personas que quieran profundizar en su conocimiento y crecimiento personal.
  • Personas que tienen dificultades en su proceso personal.
  • Personas que quieren mejorar la relación con su cuerpo.
  • Terapeutas que quieren especializarse en técnicas corporales y en la herramienta del eneagrama
  • Terapeutas que sienten que les hace falta algo más para ser buenos terapeutas.
En este taller obtendrás: Seguridad (Mediante este trabajo conectarás con tu flujo de energía verdadero), Conciencia (Aprendizaje de cómo funcionamos como personas, cómo nos han afectado hechos y sucesos en nuestra vida y qué automatismos hemos cogido para defendernos) e Integración (Cambios sin esfuerzo, el aprendizaje integrador mediante el entendimiento de la experiencia nos facilita el cambio desde la plena conciencia. Entendemos, aprendemos e integramos)

 

Fecha:

Sábado 12 de Noviembre 2022  de 10 a 20 h
Sábado 03 de Diciembre 2022  de 10 a 20 h
Sábado 28 de Enero 2023  de 10 a 20 h
Sábado 11 de Febrero 2023  de 10 a 20 h
Sábado 11 de Marzo 2023  de 10 a 20 h
Sábado 22 de Abril 2023  de 10 a 20 h
Sábado 20 de Mayo 2023  de 10 a 20 h

 

Imparten:

Sergio García. Terapeuta y Formador Gestalt

Precio: 100€

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Taller "Formación en Eneagrama"

 


  • ¿Te gustaría conocer y profundizar en las motivaciones que hay detrás de tus conductas y actitudes?
  • ¿No entiendes ciertos patrones de comportamiento repetitivos que te generan dolor y sufrimiento en tu vida?
  • ¿Has trabajado en otros cursos de desarrollo personal y no has visto un cambio claro?
  • ¿Sientes que hay una esencia en ti que aún está por exteriorizar?
  • ¿Sientes que no te acaba de gustar o entender cómo eres?
  • ¿Tienes bloqueos que te cuesta superar? ¿Has estudiado y pensado mucho sobre tu conducta, pero no has experimentado cambios relevantes? ¿Tienes la sensación de estar encallado en tu vida?

Si te pasa todo esto……

FÓRMATE EN ENEAGRAMA

El Eneagrama de la personalidad es un manual de instrucciones de la condición humana mediante el que podemos comprender las motivaciones profundas que hay detrás de nuestras conductas y actitudes.

Nuestro cuerpo dice mucho de nosotros, hablamos a través de él, conscientes o no somos un montón de mensajes que reflejan el complejo cuadro que es nuestra vida. Un cuadro en una imparable transformación y evolución, del que se refleja el estado de nuestra salud y enfermedad física, emocional y mental. Eso que somos va dejando ver nuestro estar en la vida, como un matrimonio entre debilidades y fortalezas.

Cuando unimos estas dos herramientas encontramos el despertar verdadero y genuino de nuestro estar en el mundo, sin filtros mentales, auto manipulaciones y saboteos. El cuerpo no engaña y sobre todo, lleva la cuenta.

¿Qué vas a conseguir mediante este proceso?

Seguridad:

El cuerpo expresa y carga todos los bloqueos y creencias que arrastramos en nuestra vida. Mediante este trabajo conectarás con tu flujo de energía verdadero.

Conciencia:

Aprendizaje de cómo funcionamos como personas, como nos han afectado hechos y sucesos en nuestra vida y qué automatismos hemos cogido para defendernos.

Integración:

Cambios sin esfuerzo, como cuando aprendiste a andar. El aprendizaje integrador mediante el entendimiento del cuerpo nos facilita el cambio desde la plena conciencia. Entendemos, aprendemos e integramos.

PROCESO

14 talleres presenciales teórico-prácticos, 1 taller cada mes de sábado de 10 a 20 h y domingo de 10 a 14 h (12 horas cada taller)

A quien va dirigido:

  • Personas con interés por conocer, experimentar y profundizar en la herramienta del eneagrama.
  • Personas que quieran profundizar en su conocimiento y crecimiento personal
  • Personas que tienen dificultades en su proceso personal
  • Personas que quieren mejorar la relación con su cuerpo
  • Terapeutas que quieren especializarse en técnicas corporales y en la herramienta del eneagrama
  • Terapeutas que sienten que les falta algo más para ser buenos terapeutas

¿Qué vas a aprender?

Módulo 0: Introducción al Eneagrama

  • Descripción
  • Qué es el eneagrama
  • Carácter y Esencia
  • Origen del carácter
  • Usos y utilidades

dulo 1:  Introdución Triada instinto 

  • Introducción a los eneatipos de personalidad 8,9 y 1 o, que  se han formado en torno a la inteligencia del cuerpo (instinto)

dulo 2:  

  • Eneatipo 8

 Módulo 3:

  • Eneatipo 9

 Módulo 4:

  • Eneatipo 1

 Módulo 5. Introdución Triada emocional

  • Introducción a los eneatipos de la pesonalidad 2, 3 y 4

Módulo 6.

  • enatipo 2 

Módulo 7:

  • Eneatipo 3

Módulo 8:

  • Eneatipo 4

Módulo 9: Introduccion a la triada mental

  • Introducción a los eneatipos 7, 6 y 5

Módulo 10:

  • Eneatipo 7

Módulo 11:

  • Eneatipo 6

Módulo 12:

  • Eneatipo 5

Módulo 13

  • Integración y cierre del proceso

 

Contenidos de cada módulo

  • Descripción Eneatipo
  • Rasgos Eneatipo
  • Neurosis Eneatipo
  • Patron positivizado
  • Origen personalidad
  • Subtipos:

- Conservación

- Social

- Sexual

  • Sexualidad
  • En el Amor
  • Cómo tratarlo
  • Corporalidad
  • Simbolismo

Cada módulo se hará un fin de semana el sábado de 10 a 20h (parando a comer)  y el domingo de 10 a 14h.

Fecha:

14 y 15 de Enero  2023
18 y 19 de Febrero 2023
18 y 19 de Marzo 2023
29 y 30 de Abril 2023
27 y 28 de Mayo 2023
17 y 18 y de Junio 2023
15 y 16 de Julio 2023
16 y 17 de Septiembre 2023
14 y 15 de Octubre 2023
18 y 19 de Noviembre 2023
9 y 10 de Diciembre 2023
20 y 21 de Enero 2024
17 y 18 de Febrero 2024
16 y 17 de Marzo 2024

 

Imparte:

Sergio García. Terapeuta y Formador Gestalt

Precio: 150€ cada módulo

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diciembre 2022

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