Blog de SN Psicología

Ahir em van preguntar, què és per a tu la felicitat? I la meva resposta va ser, estar en coherència amb mi mateixa. I, què significa això? Significa, que encara que algunes vegades resulti complicat, tracto que els meus pensaments, els meus sentiments i els meus actes...

Els éssers humans, moltes vegades, ens aferrem i agafem fort a tot allò que vivim en el passat, a tot allò que sentim, a tot allò que ens van fer. O, ens mantenim en un futur incert, i ens vam embarcar en una infinitat de preguntes que no sabem com respondre, i que de...

Quan llegeixes la paraula fracàs, què t'arriba a la ment? Potser ho vegis com una cosa contrari a l'èxit. Potser el percebis negatiu. Potser el percebis com una cosa que treu el cap constantment en la teva vida. Potser és una cosa que mai has experimentat, etc....

A la vida, ens trobem amb obstacles i barreres que ens impedeixen avançar. De vegades són alts murs que ja ni ens plantegem grimpar o envoltar. De vegades són tanques, que ens alerten que no podem traspassar a l'altra banda, i depenent de si estan o no ben...

És important que et facis conscient que tens una dependència poc sana cap a una altra persona, una dependència que t'impedeix ser feliç i afecta al teu acompliment quotidià, provocant malestar.  Què és la dependència emocional? La dependència emocional es produeix...

L'emoció, en la seva definició més general, és un intens estat mental que sorgeix en el sistema nerviós de manera espontània, i provoca una resposta psicològica positiva o negativa. És un impuls involuntari, originat com a resposta als estímuls de l'ambient, que...