Blog de SN Psicología

Has escoltat alguna vegada això de ‘’penso després existeixo?’’ I has escoltat alguna vegada això de ‘’sento després existeixo?’’,perquè a mi aquesta última frase no em sona de res. L'ésser humà està acostumat a pensar molt i sentir menys. I qui sent més,s'oblida del...

Els éssers humans estem així, insatisfets. Quan aconseguim una cosa, ja estem pensant en l'altra. Quan estem de vacances, pensem que ja s'acaben, i a veure quan arriben les següents. Si estem en parella, creiem que no ens dóna prou, i així, més i més.L'ésser humà viu...

I així, de sobte, arriba Septembre, i amb ell, la tornada a la rutina. Les oficines comencen a omplir-se, els col·legis comencen a mobilitzar-se amb el nou curs escolar. Els pares organitzen de nou el funcionament de la llar (horaris dels nens, extraescolars, a qui...

Els introjectes són aquests missatges i mandats que ens repetien quan érem petits, a una edat primerenca, determinats per persones significatives i que se'ns han clavat com a ganivets en la nostra ment. Idees, normes i conceptes sobre el que està...

Els bucles mentals, aquests que apareixen sense cridar-los, sense buscar-los, aquests que ens arriben en forma d'espiral, en forma de nus, en forma de laberint, en forma de repetició, poden portar-nos a la ‘’bogeria’’, encara que aquesta com a tal, no estigui...

Ahir em van preguntar, què és per a tu la felicitat? I la meva resposta va ser, estar en coherència amb mi mateixa. I, què significa això? Significa, que encara que algunes vegades resulti complicat, tracto que els meus pensaments, els meus sentiments i els meus actes...